Het vermogen om mens én systeem te begrijpen
Vitaal Leiderschap
Versterk je gevoel van samenhang voor een meer mensgerichte en vitale organisatie.
Een andere kijk op Vitaal Leiderschap
Vitaal Leiderschap begint bij de ontwikkeling van jezelf.
Plan een vrijblijvend adviesgesprek
Een vitalere samenleving vraag om leiders die verder kijken dan kennis en ervaring alleen. In een wereld die steeds sneller verandert, groeit de behoefte aan leiders die inhoudelijk sterk zijn én bewust en mensgericht handelen. Mensen die het grotere geheel zien zonder de dynamiek van alledag uit het oog te verliezen.
Kies het juiste ontwikkeltraject
Wat kan Vitaal Leiderschap betekenen voor jouw organisatie?
We denken graag met je mee. Plan een vrijblijvend adviesgesprek.
Meer weten over onze interessegebieden?
Coherent leiderschap
Module 1
Waar deze module over gaat
Wat je doet als leider is zichtbaar. Wat je aanstuurt, speelt zich grotendeels onder de oppervlakte af.
In hoe je reageert, keuzes maakt en gesprekken voert, werken overtuigingen, aannames en emoties voortdurend door, vaak zonder dat je ze expliciet opmerkt.
In deze module werk je met het ijsbergmodel als manier om die onderliggende lagen zichtbaar te maken. Niet als theorie, maar als een praktisch kader om te begrijpen wat jouw gedrag stuurt.
Je krijgt zicht op hoe overtuigingen je keuzes beïnvloeden en ontwikkelt het vermogen om scherper waar te nemen wat er in jezelf en in anderen gebeurt.
Zo ontstaat meer samenhang tussen wat je denkt, voelt en doet — en daarmee meer consistentie in hoe je leidinggeeft.
Wat deze module oplevert
- Je ziet sneller wat gedrag aanstuurt, bij jezelf en bij anderen
- Je herkent eerder wat er onder de oppervlakte meespeelt
- Minder kijken naar losse acties en meer naar het geheel dat daarachter zit
- Gedrag wordt voorspelbaarder omdat je beter ziet wat het beïnvloedt
Een andere kijk op leerprocessen
Module 2
Waar deze module over gaat
Veranderen verloopt zelden zoals we het vooraf bedenken. Inzicht leidt niet automatisch tot ander gedrag. Juist wanneer situaties lastig aanvoelen, ontstaat de neiging om te versnellen, te rationaliseren of af te haken.
In deze module krijg je zicht op hoe leerprocessen daadwerkelijk verlopen. Je herkent de fases die je doorloopt en wat er gebeurt wanneer weerstand of ongemak ontstaat.
Je leert onderscheiden wat zichtbaar is in gedrag en wat daaronder meespeelt. Het verschil tussen iets begrijpen en werkelijk anders leren handelen wordt daarin scherp. Ook sta je stil bij de behoefte aan competentie en de mentale automatismen die ons handelen sturen en die verandering ongemerkt kunnen blokkeren.
Veranderen verloopt zelden zoals we het vooraf bedenken. Inzicht leidt niet automatisch tot ander gedrag. Juist wanneer het schuurt, ontstaat de neiging om te versnellen of terug te vallen in wat je al deed.
Zo wordt duidelijk waarom begrijpen niet hetzelfde is als veranderen en wat er nodig is om echt te ontwikkelen, ook wanneer het lastig wordt.
Wat deze module oplevert
- Je merkt sneller wanneer je iets begrijpt, maar nog niet anders doet
- Je ziet het verschil tussen blijven herhalen en daadwerkelijk ontwikkelen
- Je herkent hoe je aandacht je leerproces beïnvloedt, juist wanneer het ongemakkelijk wordt
- Je kijkt anders naar ontwikkeling, omdat je scherper herkent wat er nodig is om echt te veranderen
Fysiologie, de vergeten laag in leiderschap
Module 3
Waar deze module over gaat
Onder je gedrag ligt een laag die vaak buiten beeld blijft: je fysiologie. Hoe je slaapt, herstelt, spanning opbouwt en afvoert, bepaalt in grote mate hoe je denkt, reageert en keuzes maakt. Toch wordt deze laag zelden meegenomen in hoe we naar leiderschap kijken.
In deze module krijg je zicht op hoe je lichaam continu invloed heeft op je functioneren. Je leert herkennen wat er gebeurt wanneer de balans tussen belasting en belastbaarheid verschuift.
Niet als iets naast je werk, maar als een voorwaarde om scherp, stabiel en veerkrachtig te blijven in je rol.
Wat deze module oplevert
- Je krijgt beter zicht op wat je energie kost en wat je juist energie geeft
- Je blijft scherper en stabieler in hoe je denkt, reageert en keuzes maakt
- Je merkt hoe je fysieke staat je functioneren en leiderschap beïnvloedt
- Je ziet duidelijker wat je kunt beïnvloeden en wat niet, en handelt daar ook naar
Bouwen aan een leerklimaat
Module 4
Waar deze module over gaat
Een leerklimaat ontstaat niet vanzelf.
Het wordt zichtbaar in hoe teams met elkaar praten, omgaan met fouten en ruimte maken voor reflectie. Juist daar wordt vaak teruggevallen op wat bekend en veilig voelt.
In deze module krijg je zicht op wat leren in teams stimuleert of juist belemmert. Je kijkt naar gedrag, interacties en onderliggende overtuigingen: wat maakt dat mensen zich uitspreken, experimenteren of juist stil blijven.
Je onderzoekt hoe je psychologische veiligheid opbouwt en hoe je leren onderdeel maakt van het dagelijks ritme in plaats van iets wat los staat van het werk.
Wat deze module oplevert
- Leren krijgt een vaste plek in het dagelijks werk
- Er ontstaat meer openheid om te delen, fouten te maken en daarvan te leren
- Feedback en kennisdeling worden onderdeel van hoe je samenwerkt, niet iets wat je moet organiseren
- Teams nemen een actievere, onderzoekende houding aan en werken beter samen wanneer het complex wordt
De vitale organisatie
Module 5
Waar deze module over gaat
Wat er in teams gebeurt, hangt samen met hoe de organisatie is ingericht.
Patronen in gedrag, samenwerking en besluitvorming ontstaan niet op zichzelf, maar worden beïnvloed door doelen, structuren en onderliggende aannames. Juist die samenhang blijft vaak buiten beeld.
In deze module ontwikkel je het vermogen om op organisatieniveau te kijken. Je leert verbanden zien tussen individuele drijfveren, teamdynamiek en de bredere context waarin wordt gewerkt.
Je werkt met je eigen praktijk en die van anderen. Door casuïstiek te onderzoeken, krijg je zicht op hoe patronen ontstaan, hoe energie zich verplaatst en waar je als leider kunt interveniëren om duurzame beweging mogelijk te maken.
Wat deze module oplevert
Hulp nodig bij het maken van de juiste keuze?
Ontdek jouw interesses.
Voor duurzame ontwikkeling
Volg een module of het complete traject Vitaal Leiderschap
Plan een vrijblijvend adviesgesprek
De Opleiding Vitaal Leiderschap is modulair opgebouwd uit vijf krachtige modules, die ook afzonderlijk te volgen zijn. Een toegankelijke manier om de volgende stap te maken in een langer leerproces.
Het volledige traject beslaat twee jaar, waarin theorie, praktijk en reflectie continu verbonden zijn met de werksituatie. Zo ontstaat stap voor stap perceptivistische lenigheid en blijvende gedragsverandering, omdat duurzame ontwikkeling zich nu eenmaal niet laat versnellen.
Het volledige plaatje van jouw ontwikkeling
Hoe het opleidingstraject opgebouwd
Tijdens de opleiding Vitaal Leiderschap werk je aan een samenhangend geheel van thema’s, van persoonlijk inzicht tot teamdynamiek en van fysiologie tot betekenisgeving.
Een greep uit de onderwerpen:
- Persoonlijk leiderschap & vitaliteit
Zelfinzicht, competenties, overtuigingen, zelfregulatie en fysiologische basisprincipes - Waarnemen & denken
Filosofie, onderscheidingsvermogen en perceptivistische flexibiliteit - Relaties & communicatie
Leiden en volgen, systemisch waarnemen en effectieve communicatie - Teams & samenwerking
Teamontwikkeling, groepsdynamiek en onderliggende basismotieven
Over het programma
Duur en opbouw
- 2-jarig traject
- Maandelijkse contactdagen (10.00 – 16.30 uur, inclusief gezonde lunch)
- Maandelijkse online sessies (1,5 uur)
- Individuele coaching
- Modulair opgebouwd (ook los te volgen afgestemd op beginsituatie en ontwikkelvraag)
- Groepsgrootte: 4 – 8 deelnemers
- Studielast: Geen verplicht huiswerk. Je past het geleerde direct toe in je dagelijkse praktijk.
Vitality Experience, Arnhem of in-company.
Opleiders
Professionals met jarenlange ervaring in Human Development & Performance binnen Defensie, topsport en de maatschappij.
Investering
- Volledige traject (2 jaar): €13.500 per deelnemer (excl. btw) | Betaling in termijnen mogelijk.
- Modules (los te volgen): Op aanvraag.
Veel deelnemers maken gebruik van een ontwikkel- of vitaliteitsbudget.
Voor wie zijn de modules bedoeld?
De modules en het traject zijn bedoeld voor leidinggevenden, HR-professionals, teamleiders, managers, coaches en zelfstandige ondernemers die willen investeren in hun eigen leiderschap en de wendbaarheid van hun team.
Deelname vraagt een stevig aanvangsniveau, met een hoge mate van zelfleiderschap en de bereidheid jezelf als leerinstrument in te zetten. We verwachten dat de volgende kwaliteiten in basis aanwezig zijn:
- Intrinsieke motivatie | leren vanuit oprechte nieuwsgierigheid
- Zelfregulatie | kunnen omgaan met spanning en ongemak
- Zelfbewustzijn | reflectief en kritisch, met behoud van compassie
- Empathie | kunnen waarnemen wat er speelt bij jezelf en anderen
- Sociale vaardigheid | gericht op samenwerking en het geheel
Intake
Voorafgaand vindt een intakegesprek plaats. Hierin onderzoeken we of er voldoende basis is en waar de ontwikkelruimte ligt.
Wat je ontwikkelt?
Meer weten over onze interessegebieden?
Door de modules heen werk je aan drie fundamentele principes die de kern vormen van Vitaal Leiderschap:
- Begrijpelijkheid | Van verwarring naar helderheid
- Beheersbaarheid | Van machteloosheid naar handelen
- Betekenisvolheid | Van moeten naar betekenis
Samen versterken deze principes het gevoel van samenhang dat essentieel is voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Je leert deze principes stoïcijns en systemisch toe te passen: met rust, helderheid en doelgericht handelen, onder alle omstandigheden.
Verhalen van studenten
Wat de opleiding voor hen echt betekent
Dick Klaassen
Maarten Reichgelt
Chris van Middendorp
Linda van der Meulen
Nick van Leeuwen
Dick Klaassen
Ik was op zoek naar verdieping. Ik had al allerlei cursussen gedaan maar kwam daar nooit veel verder mee, vaak was het dezelfde materie in een ander jasje. Bij Vitex vond ik iets anders. In deze opleiding werd een diepere laag beetgepakt waardoor ik veel meer inzicht kreeg in de processen waar ik onderdeel van was. Wat gebeurt er echt in die lastige situatie op het werk en wat zegt dat over mijn eigen ontwikkeling? Als leidinggevende zag ik mijn team soms niet optimaal samenwerken, tijdens de opleiding kwam ik erachter dat mijn doelen niet altijd duidelijk genoeg geformuleerd waren en dat ik te snel naar het volgende onderwerp doorging. Dat soort inzicht in een groep met mensen die ook allemaal in een proces zitten zijn echt waardevol. Daarnaast is het gewoon erg leuk om in een groep met je eigen ontwikkeling bezig te zijn (Dick Klaassen | Innovatie manager, pionier in stedelijke energiesystemen).
Maarten Reichgelt
“Het eerste jaar van de opleiding stond volledig in het teken van persoonlijke ontwikkeling en groepsdynamica. We kregen niet alleen theorie en modellen aangereikt, maar leerden deze ook toepassen, op elkaar én op onszelf. Dat maakte de inzichten direct voelbaar en concreet. In het tweede jaar gaat alles samenkomen. We herhalen de modellen, verdiepen ze, en brengen ze in de praktijk. Daar zit ik nu middenin, en ik merk dagelijks hoe waardevol dit is. Het mooiste vind ik dat ik vraagstukken uit mijn eigen werk kan inbrengen tijdens de opleiding. Samen met de opleiders en mijn mededeelnemers reflecteren, inzichten opdoen en daarna die kennis meteen toepassen binnen mijn organisatie, dat geeft zoveel energie. Je ziet direct resultaat in de praktijk. Wat wil je nog meer?” (Maarten van Reichgelt | Eigenaar Frisse Energie).
Chris van Middendorp
“Als freelancer ben ik deze opleiding gestart vanuit nieuwsgierigheid: waarom lopen systemen vaak vast en verlopen processen soms moeizaam? De lessen hebben me geholpen mezelf beter te leren zien binnen het geheel en overzicht te creëren, waardoor ik steeds meer rust ervaar en dichter bij mezelf blijf. Voor mij is het een leeromgeving waarin ik vanuit ontspanning, met fijne en persoonlijke begeleiding, kan ontdekken wat voor mij wél werkt en wat niet” (Chris van Middendorp | Freelance designer).
Linda van der Meulen
“De opleiding Vitaal Leiderschap onderscheidt zich voor mij door de sterke focus op ervaringsleren. Theorie en modellen worden niet alleen aangereikt, maar direct gekoppeld aan de praktijk, waardoor het leren levendig en persoonlijk wordt. In de groep leer je bovendien veel van elkaars perspectieven en ervaringen, wat extra diepgang geeft. De opleiding biedt continu aanknopingspunten om te blijven leren, in je werk én in het dagelijks leven.
Wat het mij vooral heeft gebracht, is het inzicht in waar ik wel en geen invloed op heb, en hoe ik daar bewuster mee omga. Daarnaast zie ik nu scherper dat organisatievraagstukken vaak terug te herleiden zijn tot het individu en de onderliggende patronen en interacties. Dit geeft mij meer diepgang in hoe ik kijk naar leiderschap en vitaliteit.
Ook op persoonlijk vlak leer ik hoe belangrijk zelfcompassie is. Kritisch zijn op jezelf is waardevol, maar juist mildheid blijkt een voorwaarde om echt te kunnen groeien.” (Linda van der Meulen | Beleidsmedewerker GGZ).
Nick van Leeuwen
Wat deze opleiding kenmerkt, is dat je niet alleen leert over coaching, maar dat je zelf onderdeel bent van het proces. Verandering wordt niet benaderd als iets dat je ‘even toepast’, maar als iets dat tijd nodig heeft en zich ontwikkelt in de praktijk, samen met de groep.
Gedurende dit proces merkte ik dat mijn perspectief begon te veranderen. Niet alleen in hoe ik naar mezelf kijk, maar ook naar de mensen om mij heen. Ik herken sneller welke onderliggende factoren een rol spelen in iemands gedrag en communicatie. Daarnaast ben ik me bewuster geworden van mijn eigen reactiepatronen en het effect daarvan op de ander.
Dit heeft directe impact gehad op mijn dagelijkse werk. In het coachen en begeleiden van medewerkers merk ik dat ik beter in staat ben om processen te herkennen waar iemand doorheen gaat. Hierdoor kan ik gerichter ondersteunen en sluit mijn begeleiding beter aan bij wat iemand daadwerkelijk nodig heeft.
Wat voor mij het meest zichtbaar is, is een grotere openheid in hoe ik kijk naar anderen en een bewuster gekozen manier van reageren. Ik leer patronen herkennen op organisatieniveau en krijg meer inzicht in wat een omgeving gezond of juist minder effectief maakt.
Deze opleiding is niet voor iedereen. Het vraagt de bereidheid om buiten de gebaande paden te denken en je op een agnostische manier te verhouden tot bestaande kaders en systemen, zonder ze direct als waarheid aan te nemen. Juist voor mensen die voelen dat er meer is dan de standaard aanpakken, en die bereid zijn zichzelf daarin echt te onderzoeken en te ontwikkelen, biedt VITEX een omgeving waarin die ruimte er ook daadwerkelijk is (Nick van Leeuwen | Innovatiemanager systeemintegratie en energie)
Aanmelden voor de opleiding
Investeer in je eigen leiderschap en in de mensen die je leidt.
Wil je in september 2026 met onze opleiding of een module starten? Meld je dan aan via het contactformulier voor een intakegesprek.