Cursus Lifestyle Selfmanagement (CLS)

"Manage jouw leefstijl, nu en voor altijd!"

  • De gewenste effecten ervaren van bewegen en de juiste voeding.
  • Voorkomen van (terugkerende) blessures als rugpijn, schouder- of knieklachten.
  • Doelgericht coachingprogramma gericht op balans en duurzame gedragsverandering.

Vindt u dit interessant, dan is de Cursus Lifestyle Selfmanagement (CLS) iets voor u.

U krijgt middels meerdere modules inzicht in uw belastbaarheid en de diversiteit van de dagelijkse (on)bewuste belasting. Tijdens meerdere levels wordt er gewerkt aan het structureel vergroten van uw belastbaarheid en het verlagen van de belasting. U zult de praktijkgerichte aanpak van VITEX als zeer erg prettig en praktisch toepasbaar ervaren.

Met behulp van een intake gesprek bekijken we of u in aanmerking komt voor het pre-vitaal maatwerkprogramma of dat u kunt starten met CLS.

Voor meer info: download onze brochure of meld je aan voor een vrijblijvend gesprek.

Download Brochure

AANMELDEN

 

 

 

Ontwikkeling op fysiek mentaal en sociaal vlak

Basiscursus VITAAL BEWEGEN

Ben je geïnteresseerd geraakt in onze Basiscursus VITAAL BEWEGEN of wil je meer weten over wat onze andere cursussen voor jou kunnen betekenen?

Meld je dan aan voor een vrijblijvend gesprek