Inhoud cursus
Deze cursus is gebaseerd op kennis en ervaring vanuit de MZV methodiek zoals die binnen defensie worden gegeven. MZV staat voor militaire zelfverdediging. VITEX heeft van deze veilige en doelgerichte methodiek een maatschappelijke variant gemaakt waardoor die voor iedereen uit alle lagen van de maatschappij geschikt is. Je leert de volgende technieken:
Het doorlopen van deze cursus en het opdoen van ervaring in HBT is een voorwaarde om deel te kunnen nemen aan de cursus en reguliere trainingen 'DUO BOXING'. Op deze wijze kan een hoge mate van kwaliteit in zelfverdediging en blessurepreventie gewaarborgd worden.
Praktische informatie
Voor deelname aan de Basiscursus HBT is het doorlopen van de Basiscursus VITAAL BEWEGEN Module A & B een voorwaarde.
MEER INFORMATIE OF ALVAST AANMELDEN